홈 왕초보도 쉽게 따라 할 수 있는 홈트레이닝 대세 '콰트'
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왕초보도 쉽게 따라 할 수 있는 홈트레이닝 대세 '콰트'

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[인사이트] 김한솔 기자 = "운동해야 하는데 너무 귀찮다..."


일주일에 몇 번이고 이런 생각을 하는 다이어터라면 이 기사에 집중하자.


당신의 다이어트를 성공시키기 위한 온라인 PT 선생님, '콰트'를 소개한다.


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콰트는 집에서 편하게 할 수 있는 온라인 PT 클래스로 내로라하는 전문가들이 총출동해 운동법을 알려주는 홈트레이닝 플랫폼이다.


송수연 다이어트 패키지, 완벽한 사육 등 수많은 커리큘럼이 준비되어 있으며 그중에서도 '소피쌤 필라테스'는 바쁜 현대 사회를 살고 있는 사람들에게 인기를 끌고 있다.


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컴퓨터를 오래 해 굽어버린 거북목과 처진 엉덩이 교정은 물론이고, 바디 라인과 지방 분해 방법까지 알려줘 다이어트 효과를 톡톡히 볼 수 있다.


무엇보다 매일 다른 콘텐츠로 다양한 운동을 접할 수 있어 질리지 않아 만족도가 매우 높다는 사실. 


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실제로 소피쌤 필라테스는 재구매 의사가 95%에 달한다.


여기에 필라테스에 처음 입문하는 초보자들을 위해 준비물을 100% 무료 증정한다는 장점도 있다.


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또한 중도 포기 방지를 위해 운동 시간을 측정해주고 서포트 알림을 통해 세세하게 관리해주는 '채찍질' 서비스(?)도 있어 말로만 하는 다이어트에서 벗어날 수 있겠다.


다이어트 초보라도 쉽게 따라 할 수 있는 눈높이 맞춤 클래스도 있어 98%에 달하는 완강률을 보이고 있다.


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하루 20분씩 시간 낭비 없는 효율적인 운동으로 나의 신체 변화와 목표를 한눈에 볼 수 있어 다이어트 성공률을 수직상승 시켜준다.


게다가 지금은 누적 회원 21만 회원달성 기념으로 필라테스 패키지 타임 이벤트를 진행 중이다. 자세한 사항은 콰트 공식 홈페이지에서 확인할 수 있다.