"오늘(7일)은 '초코덕후'들의 초콜릿 사랑을 기념하는 '세계 초콜릿의 날'입니다"

기사와 관련 없는 자료 사진 / gettyimagesBank

[인사이트] 디지털뉴스팀 = "오늘만큼은 마음껏 초콜릿 먹자!"

당 당길 때 많은 이들이 가장 먼저 찾는 것은 달콤 쌉싸름한 초콜릿이다. 한 입 베어 물면 사르륵 녹는 초콜릿은 전 세계인의 입맛을 사로잡은 최고의 간식이다.

초콜릿은 페닐에티아미 성분이 도파민을 분비해 마치 사랑에 빠진 것 같은 느낌을 주는 등 기분전환에 좋다.

그런 초콜릿을 사랑하는 덕후들을 위해 탄생한 날이 바로 오늘(7일) '세계 초콜릿의 날'이다.

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'세계 초콜릿의 날'은 세계 최초로 초콜릿이 만들어진 이후 많은 이들의 초콜릿 사랑을 기념하기 위해 지정된 기념일이다.

이를 기념하기 위해 전 세계에서는 초콜릿을 이용한 대규모의 행사들이 펼쳐진다.

또 초콜릿의 기원과 역사, 효능 등 다양한 의미를 되새기기도 한다.

Instagram 'godiva'

초콜릿의 원료인 카카오에는 폴리페놀이 다량 함유돼 있어 피부미용에 좋을 뿐만 아니라 다이어트에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

또한 초콜릿은 기분이 우울할 때 먹으면 신경전달물질인 세로토닌 분비 자극 효과 등으로 우울증을 완화해 준다.

초콜릿은 식이섬유가 풍부해 적절히 섭취했을 시 변비 해소에도 도움이 되며 스트레스 호르몬 수치를 감소 시켜 혈압 완화에도 좋다.

이 외에도 다양한 효능이 있다고 알려진 초콜릿. 오늘, 초콜릿의 날을 기념해 초코덕후 친구들과 함께 나눠 먹으며 달콤한 행복을 느껴보는 것은 어떨까.