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두통약 달고 사는 여친에게 해주면 좋은 '발 지압법'

장형인 기자 2017.03.20 12:26

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[인사이트] 장형인 기자 = 매일 두통에 시달려 일생생활에 큰 불편을 겪는다면 주목해야 하는 발 지압법을 소개한다.


최근 온라인 미디어 위티피드는 두통 해소에 효과적인 발 지압법을 소개했다.


발 마시지는 혈액순환을 촉진하고 에너지의 순환장애를 제거해주는데 발 위치별 지압법을 알아두면 상황에 맞게 피로를 풀 수 있다.


소개할 지압법은 특히 두통과 편두통에 해소에 좋은 발 지압법이다.


현대인들이 특히 호소하는 두통은 엄지발가락을 중심으로 발 마사지를 하면 좋다. 


자세하게는 엄지와 검지 발가락 사이에서 자신의 엄지손가락 두 개가 들어가는 공간의 윗부분을 꾹꾹 지압하면 된다.


이 외에도 두통 해소에는 복사뼈 위 자신의 네 손가락이 들어가는 곳 윗부분을 지압하면 해결할 수 있다. 


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인사이트YouTube 'Ninomiya Law'


장형인 기자 hyungin@insight.co.kr

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