허리 23인치 장도연 "잘록한 허리 위해 항상 배에 힘주고 생활한다"

코스모폴리탄

[인사이트] 배수람 기자 = 개그우먼 장도연이 탄탄하고 군살 없는 바디라인을 유지하는 비결을 공개했다.

1일 패션 매거진 코스모폴리탄은 최근 장도연과 진행한 활력 넘치는 화보 사진과 함께 인터뷰 내용을 전했다.

화보를 통해 탄탄하고 건강미 넘치는 몸매를 과시한 장도연은 "필라테스를 시작한 이후에 생각지 못한 부위까지 변화를 느끼고 있다"며 최근 몸매 관리 비결에 대해 이야기 했다.

또한 "늘 배에 힘을 주고 긴장을 유지하려고 한다"며 "자다 일어나서 해도 되고 버스를 타고 갈 때도 할 수 있는 방법이다"라며 잘록한 허리를 가질 수 있는 일상 속 노하우도 털어놨다.

한편 장도연은 과거 한 예능 프로그램에 출연해 23인치 개미허리를 과시하며 여성 시청자들의 부러움을 한 몸에 받기도 했다.

배수람 기자 baebae@insight.co.kr